Ongetwijfeld zul je het woord ‘mindset’ al vaker zijn tegen gekomen. Maar wat is het nou precies? Iedereen heeft een mindset, het is namelijk niet meer dan je denkwijze. Het leuke aan je mindset is dat je deze zelf kunt bepalen, je kunt namelijk je denkwijze veranderen. De manier waarop je tegen het leven aankijkt en hoe je reageert op bepaalde gebeurtenissen uit je leven.
Welke mindset heb jij?
Er zijn 2 soorten mindsets, de growth mindset en de fixed mindset, de ene mindset past bij succesvolle mensen en de andere bij minder succesvolle mensen.
Growth mindset
Mensen met een growth mindset zijn klaar om te groeien, zij zijn ervan overtuigd dat je kwaliteiten kunt ontwikkelen. Natuurlijk is iedereen in staat ongeacht de mindset in staat om kwaliteiten te ontwikkelen, maar mensen met een growth mindset zijn er helemaal klaar voor en doen dat op een sneller tempo. Ze zijn niet bang om te falen, want falen betekend dat je ergens van leert, en het maximale eruit moet halen. Iemand met een growth mindset kan ook beter feedback of kritiek aannemen en daarvan leren. Andere kenmerken van een growth mindset zijn:
- Je bent leergierig
- Niet bang om te falen
- Kwaliteiten ontwikkelen
- Je reageert positief op veranderingen in je omgeving
- Je kunt goed feedback of kritiek aannemen
- Een gemaakte fout gebruik je om van te leren
- Je experimenteert graag
Fixed mindset
Mensen met een fixed mindset zijn mensen die willen vastigheid en stabiliteit. Dingen waar zij niet goed of minder goed in zijn laten ze varen, wat als gevolg heeft dat zij daar geen feedback of kritiek op kunnen krijgen en je geen fouten maakt. Twee veel voorkomende kenmerken zijn perfectionisme en faalangst. Deze denkwijze kan voortvloeien uit een minder leuk leven, mensen die vroeger veel hebben meegemaakt en daardoor geen zelfvertrouwen hebben kunnen een fixed mindset overhouden. Andere kenmerken zijn:
- Je vermijdt risico’s
- Je wilt jezelf continue bewijzen
- Je hebt veel baat bij stabiliteit
- Wanneer iemand anders succesvoller is dan jij, voel je je bedreigd
- Je vind het lastig om feedback en kritiek aan te nemen
- Je hebt faalangst
- Je ontwikkelt geen kwaliteiten, je staat stil
Kun je een mindset veranderen?
Jazeker en of dat kan, niet binnen een dag, maar gelijdelijk aan kun je jouw manier van denken veranderen. Om te beginnen zul je je moeten focussen op één taak, en niet alleen het behalen van je doel.
Vraag om feedback, je leert er alleen maar van, heb je moeite met feedback ontvangen, durf dat aan te geven dat je moeite hebt met het aannemen van feedback en kritiek.
Schakel een businesscoach in, zij kan jou helpen om je mindset om te zetten naar een mindset waarin je jezelf uitdaagt.
Geef nooit op, de aanhouder wint altijd! Ieder mens heeft een of meerdere talenten, maar talenten kun je ook ontwikkelen door te geloven in jezelf!
No Comments